Recepty

Baklažánový závitok so šunkou a syrom

269.21 kcal, sacharidy 5.39 g, bielkoviny 28.98 g, tuky 13.77g

Recept

Zelené rizoto

364.73 kcal, sacharidy 58.26 g, bielkoviny 13.79 g, tuky 7.88g

Recept

Zelerovo - zemiakové pyré

185.75 kcal, sacharidy 28.73 g, bielkoviny 6.15 g, tuky 4.97g

Recept

Mrkvový šalát teplý

59.59 kcal, sacharidy 9.04 g, bielkoviny 1.60 g, tuky 1.53g

Recept

Paradajková polievka z pečených paradajok

128.31 kcal, sacharidy 19.59 g, bielkoviny 4.28 g, tuky 4.17g

Recept

Quiona -dusená

176.50 kcal, sacharidy 29.25 g, bielkoviny 7.40 g, tuky 2.50g

Recept

Karfiolový šalát s kôprovým dipom a paradajkami

196.82 kcal, sacharidy 18.97 g, bielkoviny 14.00 g, tuky 7.05g

Recept

Kôprovo-jogurtový dip

80.60 kcal, sacharidy 8.32 g, bielkoviny 5.30 g, tuky 2.67g

Recept

Fazuľková s koreňovou zeleninou

125.15 kcal, sacharidy 22.13 g, bielkoviny 4.68 g, tuky 2.03g

Recept

Koláč z čokolády a jogurtu s malinami

132.99 kcal, sacharidy 12.45 g, bielkoviny 3.10 g, tuky 7.77g

Recept

Ovsené vločky s ríbezlami

322.60 kcal, sacharidy 60.26 g, bielkoviny 10.07 g, tuky 6.95g

Recept

Palacinkový špíz s ovocím a čokoládou

352.45 kcal, sacharidy 61.59 g, bielkoviny 8.97 g, tuky 8.65g

Recept

Studená jogurtová polievka s pestrou zeleninou

157.77 kcal, sacharidy 20.16 g, bielkoviny 8.64 g, tuky 4.51g

Recept

Reďkovka so smotanou

56.46 kcal, sacharidy 5.67 g, bielkoviny 2.46 g, tuky 3.00g

Recept

Ovocná želé torta

182.82 kcal, sacharidy 35.95 g, bielkoviny 3.52 g, tuky 2.74g

Recept

Grahamový rožok s tvarohom a ovocím

283.00 kcal, sacharidy 49.82 g, bielkoviny 19.06 g, tuky 1.41g

Recept

Špagety s pestom - príloha

144.40 kcal, sacharidy 23.11 g, bielkoviny 3.96 g, tuky 4.31g

Recept

Paradajkový šalát

55.95 kcal, sacharidy 8.23 g, bielkoviny 1.51 g, tuky 2.04g

Recept

Nátierka s mrkvou

157.85 kcal, sacharidy 11.90 g, bielkoviny 17.00 g, tuky 4.36g

Recept

Šunková nátierka

89.25 kcal, sacharidy 2.88 g, bielkoviny 14.50 g, tuky 2.08g

Recept