| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 22.90 kcal | 4.02 | 0.35 | 0.04 |
Čas na prípravu: 5 min. Čas na tepelnú úpravu: 10 min. Celkovo 15 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Citróny | 40g | 11.60 | 3.68 | 0.44 | 0.00 |
| Cibuľka jarná | 30g | 12.60 | 2.55 | 0.27 | 0.09 |
| Ľadový šalát | 180g | 21.60 | 1.80 | 0.00 | 0.00 |
| Soľ kuchynská | 3g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Ľadový šalát natrhajte na väčšie kúsky, pridajte nakrájanú jarnú cibuľku, soľ, citrónovú šťavu a štipku cukru. Premiešajte a vychladené podávajte.
3. 7. 2014