| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 223.57 kcal | 19.02 | 4.20 | 14.44 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bravčová slanina | 50g | 379.50 | 0.00 | 2.05 | 41.25 |
| Cesnak | 20g | 23.40 | 6.00 | 1.32 | 0.04 |
| Kel | 500g | 120.00 | 10.00 | 15.00 | 1.50 |
| Cibuľa | 100g | 28.00 | 5.00 | 1.10 | 0.10 |
| Zemiaky | 500g | 360.00 | 80.00 | 10.00 | 0.00 |
| Olej slnečnicový | 100ml | 900.00 | 0.00 | 0.00 | 100.00 |
| Múka hladká | 120g | 424.80 | 89.16 | 12.48 | 1.56 |
| Soľ kuchynská | 10g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
8. 3. 2009 Jarmila