| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 141.15 kcal | 30.28 | 2.95 | 0.90 |
Čas na prípravu: 5 min. Čas na tepelnú úpravu: 25 min. Celkovo 30 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Cibuľka jarná | 15g | 6.30 | 1.28 | 0.13 | 0.05 |
| Ryža natural | 80g | 276.00 | 59.28 | 5.76 | 1.76 |
| Soľ kuchynská | 5g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Ryžu natural umyte v sítku, vložte ju do vriacej osolenej vody, pridajte cibuľku a varte do mäkka.. K vareniu ryže na prílohu k mäsu môžete pridať aj iné koreniny / nové celé korenie, čierne korenie, borievku, cesnak.../
3. 7. 2014