| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 59.67 kcal | 7.87 | 5.25 | 0.78 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Cibuľka jarná | 30g | 12.60 | 2.55 | 0.27 | 0.09 |
| Pažítka | 5g | 1.50 | 0.22 | 0.16 | 0.03 |
| Jogurt biely 0,1% | 200g | 78.00 | 10.00 | 9.00 | 0.20 |
| Horčica plnotučná | 20g | 24.60 | 2.60 | 0.84 | 1.22 |
| Petržlenová vňať - čerstvá | 5g | 2.65 | 0.37 | 0.22 | 0.02 |
21. 11. 2011 Jarmila