Zeleninové jedlá

pečená cvika s medom

157.50 kcal, sacharidy 25.61 g, bielkoviny 3.55 g, tuky 5.20g

Recept

Pečená cvikla v alobale

85.06 kcal, sacharidy 13.60 g, bielkoviny 2.34 g, tuky 2.28g

Recept

Pečená zimná zelenina

163.80 kcal, sacharidy 26.49 g, bielkoviny 6.01 g, tuky 4.08g

Recept

Pestrý zeleninový mix na bylinkách

147.87 kcal, sacharidy 28.60 g, bielkoviny 4.14 g, tuky 1.94g

Recept

Pikantný kel

300.95 kcal, sacharidy 49.00 g, bielkoviny 13.26 g, tuky 5.42g

Recept

Pohánka so zeleninou

250.62 kcal, sacharidy 44.75 g, bielkoviny 9.44 g, tuky 3.90g

Recept

Ružičkový kel s curry a orechmi

204.32 kcal, sacharidy 12.94 g, bielkoviny 14.74 g, tuky 9.71g

Recept

Ružičkový kel s mrkvou

238.30 kcal, sacharidy 23.05 g, bielkoviny 16.52 g, tuky 8.10g

Recept

Ružičkový kel so šunkou

220.05 kcal, sacharidy 13.25 g, bielkoviny 25.24 g, tuky 7.28g

Recept

Špargľa s maslom

119.75 kcal, sacharidy 5.40 g, bielkoviny 3.38 g, tuky 8.60g

Recept

Špargľa so šunkou a zemiakmi

348.36 kcal, sacharidy 42.08 g, bielkoviny 25.52 g, tuky 7.02g

Recept

Špenát - príloha

139.24 kcal, sacharidy 11.78 g, bielkoviny 6.72 g, tuky 6.43g

Recept

Špenat na cesnaku

139.45 kcal, sacharidy 4.38 g, bielkoviny 6.16 g, tuky 10.39g

Recept

Stonkový zeler s cuketou

88.35 kcal, sacharidy 10.86 g, bielkoviny 3.76 g, tuky 3.24g

Recept

Stonkový zeler s mrkvou

65.41 kcal, sacharidy 9.98 g, bielkoviny 2.15 g, tuky 1.97g

Recept

Tekvicové lečo

192.55 kcal, sacharidy 30.94 g, bielkoviny 7.37 g, tuky 5.97g

Recept

Tekvicové placky

54.91 kcal, sacharidy 11.14 g, bielkoviny 1.97 g, tuky 0.42g

Recept

Zapekaná brokolica s cícerom

373.56 kcal, sacharidy 42.85 g, bielkoviny 23.90 g, tuky 10.49g

Recept

Zapekaná brokolica s krabími tyčinkami

347.90 kcal, sacharidy 41.92 g, bielkoviny 21.38 g, tuky 11.01g

Recept

Zapekaná brokolica so šampiňónmi

160.93 kcal, sacharidy 12.67 g, bielkoviny 13.64 g, tuky 7.85g

Recept