| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 270.78 kcal | 41.22 | 17.74 | 3.62 |
Čas na prípravu: 10 min. Čas na tepelnú úpravu: 15 min. Celkovo 25 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Tvaroh odtučnený | 80g | 57.60 | 2.56 | 10.88 | 0.32 |
| Vanilkový cukor | 7g | 27.58 | 6.89 | 0.00 | 0.00 |
| Palacinky | 2 por. | 185.60 | 31.76 | 6.86 | 3.30 |
| - na 10 porcií (Palacinky) potrebujeme: Mlieko 1,5% (200), Vajce 50-60gr/ 1 kus/ (1), Olej repkový (5), Múka hladká (200), Voda (200), Soľ kuchynská (3), | |||||
12. 1. 2013 Jarmila