| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 178.73 kcal | 17.22 | 5.36 | 10.72 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Vajce 50-60gr/ 1 kus/ | 2ks | 162.00 | 0.80 | 13.40 | 11.80 |
| Olej repkový | 50g | 450.00 | 0.00 | 0.00 | 50.00 |
| Múka hladká | 40g | 141.60 | 29.72 | 4.16 | 0.52 |
| Šampiňóny čerstvé | 200g | 33.20 | 9.60 | 6.60 | 1.20 |
| Strúhanka | 80g | 285.60 | 63.20 | 8.00 | 0.80 |
16. 1. 2010