Melón žltý

Nutričné hodnoty

Popis

Žltý melón je jeden z najbohatších zdrojov betakaroténu, ktorý sa v tele mení na vitamín A, teda antioxidant dôležitý pre produkciu lymfocytov. Okrem toho je toto ovocie bohaté na vitamín C, ktorý je potrebný pre dobré fungovanie celého imunitného systému.
Vysoký obsah vody má mierne diuretické účinky a pomáha pri detoxikácii organizmu.

Živiny:
Vitamín B3 a C, betakarotén