| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky |
| 100g | 71 | 15.6 | 0.7 | 1 |
Hrozno okrem vitamínu C, E a skupiny B obsahuje veľa draslíka, ktorý napomáha prečisteniu / detoxikácii/ organizmu a vláknina v šupkách pomáha prečisťovať črevá. Obsahuje pomerne veľa ovocného cukru, preto je potrebné konzumovať kyslejšie druhy a v primeranom množstve.
Živiny:
Vitamíny skupiny B, vitamín C, železo, draslík, selén, zinok, antokyaníny, flavonoidy, vláknina, kvercetín